Sarina Ochsner: «Hier kann ich Sport und Ausbildung wirklich verbinden»

Sarina Ochsner (18) bringt Leistungssport und Ausbildung souverän unter einen Hut. Auf der Geschäftsstelle der Lions durchläuft die junge ZSC-Stürmerin derzeit als KV-Lernende verschiedene Abteilungen und lernt, was alles hinter einem Eishockeyklub steckt.
Sarina, Du machst eine Ausbildung als kaufmännische Angestellte – wie bist Du auf der Geschäftsstelle gestartet?
Am Anfang war alles ziemlich neu. Ich habe vorher noch nie gearbeitet, bin immer nur in die Schule gegangen. Es musste sich alles etwas einpendeln – auch mit dem Training. Mein Einstieg ins Berufsleben hat aber gut geklappt. Angefangen habe ich im Ticketing. Da gab es wiederkehrende Aufgaben für mich, das hat geholfen.
Du besuchst verschiedene Abteilungen. In welcher bist Du aktuell und wie gefällt sie Dir?
Zurzeit unterstütze ich die Eventabteilung. Es gibt dort zwei Bereiche: Operation und Sales. Den Sales-Bereich werde ich später noch besuchen. Die Operation-Abteilung gefällt mir sehr gut. Man arbeitet bei verschiedensten Veranstaltungen mit, kann viel planen und organisieren und man hat viel Kontakt zu externen Personen und Kunden. Ich organisiere sehr gerne und bringe gerne meine Kreativität ein – das passt gut zusammen.
Was sind Deine konkreten Aufgaben?
Momentan übernehme ich Teile der internen Planung, die vor einem Heimspiel der ersten Mannschaft gemacht werden müssen. Ich konnte schon einen guten Einblick gewinnen, wie viel Aufwand und Ressourcen ein Profispiel benötigt. Das ist beeindruckend. Weiter darf ich auch immer wieder Aufgaben von meinen Kollegen übernehmen. Ich stehe dann mit Kunden im Austausch, um Details für ihre Events zu klären und die Planung zu finalisieren. Bald sollte ich auch kleinere Projekte selbst übernehmen können.
Nach der Eventabteilung folgen für Sarina Ochsner in ihrer zweijährigen praktischen Ausbildung weitere Stationen auf der Geschäftsstelle der ZSC Lions AG: Zuerst geht’s für ein halbes Jahr ins Marketing, danach ins HR und am Ende erhält sie einen Einblick in die Geschäftsleitung, in die Finanzabteilung und den Nachwuchsbereich.
Du bist selbst Spielerin der ZSC Lions. Wie wichtig ist Dir eine Ausbildung, in der Du auch genügend Zeit für den Sport bekommst?
Der Sport bestimmt einen grossen Teil meines Lebens. Es ist enorm wichtig, dass ich neben dem Leistungssport eine Ausbildung machen kann. Im Sport gibt es keine Garantie, dass es mit der Profikarriere klappt. Als Frau kann ich heute nicht vom Eishockey leben, daher brauche ich eine gute Ausbildung. Die Lions-Organisation bietet hier tolle Voraussetzungen. Dank meinem 70-Prozent-Pensum habe ich genug Zeit fürs Training.
Du trainierst mehr als vier Mal die Woche – wie bekommst Du das mit der Regeneration in den Griff?
Das passt ganz gut. Mittlerweile haben wir bessere Trainingszeiten und eine eigene Garderobe respektive Homebase in der Swiss Life Arena. Somit ist der Trainings- und der Arbeitsort derselbe. Das hilft sehr. Früher trainierten wir immer sehr spät, das war viel anstrengender. Zudem hilft mir mein geregelter Tagesablauf: morgens aufstehen, an den Arbeitstagen Training oder Arbeit, dann wieder Training. Ich habe mittwochs frei zur Erholung, deshalb passt alles gut mit der Regeneration.
Wie erlebst Du die Unterstützung durch die Organisation und Deine Vorgesetzten im Alltag?
Sehr positiv. Sie unterstützen mich, wo sie können. Meine Arbeitszeiten sind flexibel, wenn sich meine Trainingszeiten verschieben. Auch für die Schule bekomme ich Zeit, wenn ich es rechtzeitig kommuniziere. Das hilft mir sehr bei der Ausbildung. Es ist nicht selbstverständlich, eine so flexible und verständnisvolle Arbeitgeberin wie die Lions-Organisation zu haben. Das schätze ich enorm.
Sarina Ochsner ist ambitioniert und hat klare Ziele. Sie bringt Arbeit und Leistungssport gut unter einen Hut, «weil mein Leben zurzeit sehr strukturiert ist». Für Ochsner ist es die erste Saison, die sie von Beginn an in der höchsten Liga bestreitet. Die 18-Jährige entwickelt sich Schritt für Schritt weiter und hat sich als Center ihren festen Platz im Lineup erkämpft.
Was sind Deine beruflichen, aber auch sportlichen Ziele?
Beruflich möchte ich meine Ausbildung gut abschliessen. Danach würde ich gerne noch ein paar Jahre hier in der Lions-Organisation arbeiten. Sportlich ist mein grosses Ziel, 2030 an den Olympischen Spielen dabei zu sein. Und irgendwann möchte ich im Ausland spielen – mein Traum wäre die PWHL, zum Beispiel in New York oder Boston. Kurzfristig möchte ich in der Schweiz Meisterin werden.
Was würdest Du jungen Sportlerinnen raten, die sich auch für diesen Weg entscheiden möchten?
Verfolgt eure Ziele konsequent! Es gibt Zeiten, in denen man beissen muss, besonders wenn man jung ist und hochhinaus will. Es wird immer Höhen und Tiefen geben. Aber wenn man seine Leidenschaft lebt und die Freude behält, kann man alles erreichen. Ich würde mein Leben genau gleich wieder leben.
Steckbrief
Spitzname: «Frächian»
Geburtstag: 14. März 2007
Alter: 18-jährig
Wohnort: Nürensdorf
Geburtsort: Winterthur
Grösse: 170 cm
Gewicht: 63 kg
Funktion: Lernende
Position: Stürmerin
Grösste Erfolge: 5. Rang U18 WM in Finnland
Bei den Lions seit: 2022
Hobbys: Golfen
Ausbildungsplan
Abteilung / Dauer
Ticketing
11.08.2025 – 30.09.2025
Event Operation
01.10.2025 – 31.12.2025
Marketing & Kommunikation
01.01.2026 – 31.05.2026
Event Sales
01.06.2026 – 31.08.2026
GL-Assistenz
01.09.2026 – 31.12.2026
Finanzen/HR
01.01.2027 – 31.03.2027
Nachwuchs-Administration
01.04.2027 – 31.05.2027
Finanzen/HR
01.06.2027 – 31.07.2027
UNITED school of sports
Die Lions-Organisation ist offizielle Ausbildungspartnerin der UNITED school of sports. Diese Zusammenarbeit ermöglicht jungen Sporttalenten, eine vierjährige kaufmännische Lehre zu absolvieren, die optimal mit ihrer sportlichen Laufbahn vereinbar ist.
Die Ausbildung gliedert sich in zwei Phasen:
– 2. Lehrjahr: Schulische Ausbildung an der UNITED school of sports
– 4. Lehrjahr: Berufspraktische Ausbildung in einem Partnerbetrieb
In Zusammenarbeit mit der UNITED school of sports bietet die Lions-Organisation ihren jungen Spielerinnen und Spieler die Möglichkeit, Leistungssport und Berufsausbildung optimal zu kombinieren. Damit leistet sie einen wichtigen Beitrag zur leistungsorientierten Nachwuchsförderung in der Schweiz. Als Anerkennung für dieses Engagement wird die Organisation von Swiss Olympic mit dem Label «Leistungssportfreundlicher Lehrbetrieb» für das Lehrjahr 2025/26 ausgezeichnet. Dieses Label würdigt Betriebe, die durch flexible Ausbildungsmodelle dazu beitragen, dass Nachwuchsathletinnen und -athleten ihre schulischen und sportlichen Ziele gleichzeitig verfolgen können.

Bericht: PM ZSC Lions Frauen
Fotos: ZSC Lions Frauen
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